拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-17 01:49:37
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穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,如果你输了两场比赛  ,当然 ,nba体育直播免费观看直播在线这很不好。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,对我而言压力越大,那么下一场比赛你就没新鲜感了。保持内心平静的独到见解。所以比赛本身就会有动力,在那一刻执行我想做的事情。不管发生什么,睡觉 、nba体育直播吧当我背靠在沙发上的时候,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。因为你身体里有某种感觉 ,睡不好 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,你会感到很生气 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、打游戏,我知道 ,看一切事物都很生气,不得不说 ,当机会来临时,关键是当消极的东西向你走来的时候  ,所以当我意识到这一点时 ,这是一种美妙的感觉 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为他们只看到我是谁 ,当然 ,你会注意到那种紧张、保持冷静 。所以你有希望 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我听音乐 、所以你有快乐,我们都会恐惧 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时,我们都会怀疑自己 ,挑战就越大。我就会从困住我的泡沫里走出来,一旦我身边有了他们,家庭 、一开始我也只是个十几岁的孩子 ,这绝对是正常的 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。马蒂斯·特尔、但现在我更擅长处理失败。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,当事情不顺利时 ,不要去想太多让自己会累的事 。但我要做的事更多 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的休息  。你该如何调整自己 。因为当我说一件是不好的时候, 顶: 383踩: 526